空中ヨガ


初の空中ヨガを
体験してきました

風邪のひき初めか…

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いずみ先生のひとりごと~ピアノ教室IN古淵~


初の空中ヨガを
体験してきました

風邪のひき初めか
昨晩から喉も痛いし、
毎朝は日課にしている
ストレッチ&ヨガを
してこなかったので、
肩はバリバリ

それがだいぶ楽になりました。
リラックスも出来たので
また来たいなぁと
思っています

写真は最後に先生がポーズを
とってくださったもの
ブログなどにも
アップしてよいとの
許可も取っての掲載です

場所はJR横浜線菊名駅徒歩1分
ヨガ&ピラティス スタジオ テラ
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このページはピアノ&音楽講師でありラストーンセラピスト&アロマセラピストでもあるワタクシ目の様々ことを書き込んでいます。
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