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出水(いずみ)

Author:出水(いずみ)
出水(いずみ)のブログへようこそ!
このページはラストーンセラピスト&アロマセラピストの出水(いずみ)のセラピーや日常の様々ことを書き込んでいます。
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# 抗菌もできるし、香りもよし!

ルームスプレー
延べ18,000人にアロマやピアノ
音楽を教えてきた
香りピアノ教室」を主宰する
ピアノ&音楽講師であり
自宅サロン「アロマルームYURAGI」を開いている
アロマセラピスト
   &
ラストーンセラピストの
出水(いずみ)です

私の本業は個人でのピアノ教室。
新年度になり、
進学のため生徒が毎年減るのですが
新型コロナの影響か、
新しい生徒が増えません(T T)

でもレッスンは生徒が少ないので続けています。

ただし!
ワンツーマン
換気もしっかり、
楽器やドアノブなどの消毒
市販の空気清浄機や薬品での空気清浄
またアロマテラピーももちろん使っています。

先日アロマスプレーが無くなったので
新しく作りました。

「こういうブレンドは初めてだわ~」と
ほぼ抗菌を目指してのブレンド。

ところが!
思いがけずいい香り
今後もレッスンルームはこれにしよう!と
思う香りでした(^^)

そのブレンドが…
レモン
ユーカリ
ワイルドラベンダー
シーパイン

でもたぶんAROMAS DO VALADO精油
優しい香りだから
ブレンド加減がよかった気がします。

AROMAS DO VALADO精油

またブレンドの幅が広がりました♪
次回はどんなテーマでブレンドしようかしら~

(写真はイメージ)

『アロマルーム「YURAGI」』
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ラストーンセラピストの
出水(いずみ)です

髪を切りたい?
でも経済的に?な私。

じゃあ、あなたならどうする?

コロナの影響…
まぁ、あるか。
収入源のいくつかが
ストップしてるものね。

切ったらまずはシャンプーが楽、
ドライヤーの時間も短縮。

そんなことで…
自分で切りました?
前髪と後ろはすきばさみで。

それだけでもスッキリ?


そして…
切ったあとは髪が痛みやすいので
ちゃんとオイルでお手入れ。

もちろん、洗髪してから。
専用のオイルと毛先は
ホホバオイルもちょっと。

これからの季節は
髪もボサボサになりやすいので、
オイルかなぁと思っています。

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殺菌・抗菌・除菌の違いって?

抗菌とは
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新型コロナウイルスの蔓延で
「殺菌・抗菌・除菌」というワードが
巷にあふれています。

でもそもそもその違いはなんでしょう?

元々「抗菌」は学術用語で
殺菌も含む菌を取り除く方法すべてをいうそうです。

しかし、商品の「抗菌」とは単に
「菌の増殖を防ぐ」だけのもの。

分かりにくいので表にしてみました。
抗菌とは
「じゃあ、滅菌にすればいいのね」と思った方、
危ないです。

それでは自分が持っている良い常在菌までも
殺してしまいますので
我々としては消毒以下がよいと思います。

ただし「消毒」は自分の持っている良い常在菌も
ある程度殺してしまうので、
その後のケアも大事かなと思います。

一番良いのは
やはり自己の免疫能力をアップして
自然と体内に入ってきた余所者悪性の菌を
殺してもらうことでしょう。

そのためには眠る・食べる&飲む・体温管理の
正しい方法をまずは実践することだと思います。

そのうえで、楽しいことである音楽を聴く、
良い香りを嗅ぐ、よく笑う、運動するなどを
プラスしていくとよいかと思います。

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柑橘のマジック


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先日までちょこちょこと
フルーツ酒作りをしてきましたが、
故あっくしばらくお酒は飲めそうにないので
今度はシロップ作りに励みました。

因みに私は凄く健康です。
花粉症があるくらいです

今の時期は甘夏かなぁと
スーパーの果物売り場で吟味。
その他にもオレンジ?も
購入してみました。

作っている最中は
柑橘の香りで癒されます。

皮も勿体ないので
例のごとく、
モイストポプリにしました?

引きこもりで
気分が落ち込むという方は
柑橘の素敵な香りと味のマジックで
元気をもらったらいかがでしょうか?

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りんご酒


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最近嵌まっている果実酒作り。

簡単な上、半月に一度作れば
アワヨクバ来月から
毎晩楽しめるかとの目論見です(笑)

今回は父が毎朝作っている
スムージーもどきの余り。

父が不在で作れないので
(レシピは父しか分からない)
痛んでしまうと勿体ないのと
ちょうど前回作った
グレープフルーツ酒のホワイトリカーと
氷砂糖が余っていたので
それを使いました。

シロップ作りでもいいのですが、
お酒だと手間があまりいらないので
楽チンです。

材料は

●りんご
●氷砂糖
●ホワイトリカー

これだけ。

気がついたときに
たまに振るとよいです。

今度はなに作ろうかしらね♪

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